ESCRIMA –
VERTEIDIGUNG MIT WAFFEN
Wir erklären Escrima
Nutze die Waffen deiner Umgebung: Eine Tageszeitung, einen Stift, den Regenschirm.
Wir bekommen immer wieder die gleichen Fragen gestellt. So denken wir, eure ersten brennende Fragen beantworten zu können. Falls du doch offene Fragen hast, kontaktiere uns!
Wähle deinen nächsten Standort aus und besuche uns – die Trainer beantworten dir alle restlichen Fragen und du kannst dir gleich ein Bild vom Trainingsort machen. Alternativ schreibst du uns, oder rufst einfach an.
Warum Escrima?
Die im Training mit dem Stock erlernten Techniken sind auch mit Alltagsgegenständen anwendbar, wie z.B.
– Kugelschreibern
– Getränkeflaschen
– Regenschirmen
– Zeitungen / Magazinen
– Besen
– Stöcke am Wegrand
Außerdem wirkt sich Escrima positiv auf die Gesundheit aus, denn das Üben mit Waffen schult besonders die Achtsamkeit und die Körpereinheit und verbessert in hohem Maße die koordinativen Fähigkeiten, die Reaktionsgeschwindigkeit und macht einfach Spaß!
Was ist Escrima?
Es besteht aus sehr direkten, präzisen und kraftvollen Bewegungen, wirkt jedoch dabei in seiner Art sehr elegant. Im Unterricht wird meist mit kurzen Stöcken trainiert, später kommen auch Waffen wie Schwerter oder Langstöcke hinzu.
Es findet im Gruppenunterricht statt und deckt das gesamte Repertoire an Methoden ab:
– Formentraining
– Einzeltraining
– Partnertraining
– Anwendungen zur Selbstverteidigung
Wo kann ich Escrima lernen?
Natürlich bei uns!
Mit unseren zahlreichen Schulen im Raum Münsterland, Osnabrücker Land, Tecklenburger Land und Emsland decken wir bereits ein größeres Gebiet ab.
Wirf einen Blick in den Bereich Standorte – Mit etwas Glück sind wir auch in deiner Nähe!
WEITERE ANGEBOTE FÜR ERWACHSENE
werde-dein-bodyguard.de
…wenn es um Selbstverteidigung, Kampfsport und Gewaltprävention geht!